C70 | INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL PER GESTIONAR L'ESTRÈS PER GESTIONAR L'ESTRÈS
Què us aportarà aquest C70?
En una realitat tan canviant com la que vivim, un entorn de treball favorable fomenta la salut i benestar dels treballadors, afavoreix la productivitat i estimula el desenvolupament professional.Sóc conscient que la correcta gestió de l'estrès i dels riscos psicosocials a la feina no sempre resulta fàcil, no obstant si som capaços de definir i aplicar les accions correctes, els treballadors i l'empresa creixeran.
QUÈ FAREM?
Conèixer i reconèixer els factors laborals clau que desencadenen l'estrès al teu cos ia la teva ment.
Aprendre tècniques bàsiques per gestionar-lo amb intel·ligència emocional.
Descobrir tècniques senzilles per poder pensar amb calma i prendre bones.decisions
