C70| 21 HÁBITOS IMPRESCINDIBLES PARA LA INNOVACIÓN PERSONAL
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16/05/2016
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C70 | INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA GESTIONAR EL ESTRÉS

¿Qué te aportará este C70?

En una realidad tan cambiante como la que vivimos, un entorno de trabajo favorable fomenta la salud y bienestar de los trabajadores, favorece la productividad y estimula el desarrollo profesional.

Soy consciente que la correcta gestión del estrés y de los riesgos psicosociales en el trabajo no siempre resulta fácil, no obstante si somos capaces de definir y aplicar las acciones correctas, los trabajadores y la empresa crecerán de forma exponencial.

¿QUÉ HAREMOS?

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Conocer y reconocer los factores laborales clave que desencadenan el estrés en tu cuerpo y en tu mente.

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Aprender técnicas básicas para gestionarlo con inteligencia emocional.

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Descubrir técnicas sencillas para poder pensar con calma y tomar buenas.
decisiones

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Entender qué hacer en cada situación.

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